vorsätzen? Wenn Sie welche ge-
fasst haben, war bestimmt ,,Ge-
sünder leben" dabei. Stimmts?
Wer möchte nicht seinem/ih-
rem Körper Gutes tun, sich ge-
sund ernähren, ausreichend und
die richtige Bewegung machen
und noch vieles mehr mit dem
Ziel, sich wohl(er) zu fühlen,
besser auszusehen und gesund
zu bleiben oder zu werden. Egal
wie und warum Sie dieses Ziel in
Angriff nehmen möchten, der
Frühling ist der beste Zeitpunkt
und in Traun haben Sie kompe-
tente Partner in verschiedenen
Fitness-, Wohlfühl- und Gesund-
heits-Disziplinen. Machen Sie
jetzt Nägel mit Köpfen und star-
ten Sie ,,fit in den Frühling"!
gesunder Körper
Beginnt es mit dem Körper oder
mit dem Geist? Also gut: Starten
wir mit dem Geist! Denn, wenn
der Kopf bereit ist, dann fallen
alle Veränderungen leichter.
Hier möchten wir Ihnen die VHS
Traun mit ihrem umfassenden
Kursprogramm rund um die
Gesundheit ans Herz legen. Vor
allem der Lehrgang ,,RundUm-
workshops dabei unterstützt zu
lernen, alte Gewohnheiten über
Bord zu werfen und negative
Gedankenmuster zu durchbre-
chen, bietet hier wahrscheinlich
eine perfekte mentale Grund-
lage. Andere Gesundheitsan-
gebote zu Ernährung und Kör-
perbewusstsein der VHS Traun
finden Sie im Programm.
Ein wesentlicher Schritt in ein fit-
teres Leben der noch gar nicht
anstrengend ist ist wohl die Um-
stellung der Ernährung. Bewusst
ausgewogen zu essen, frisch zu-
bereitete Mahlzeiten mit frischen
Zutaten, womöglich in Bio-Qua-
lität, führt nachweislich zu mehr
Wohlbefinden und steigert die
Bereitschaft, sich körperlich zu
betätigen. In Traun finden Konsu-
aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die
Krankheit opfern." (Sebastian Kneipp)
und viele Menschen wollen
heit tun. In unserem Institut
möchten wir mit Ihnen ein
gesundes und ausgewogenes
Gesundheitstraining gestalten.
Machen Sie den Gesundheits-
führerschein oder lassen Sie
sich von uns das passende Früh-
jahrspaket schnüren. Ganz oben
steht ein gesundes Trainings-
programm für jedermann: von
Jung bis Alt, vom Senioren bis
zum onkologischen Patienten.
physioline ist auch im Linzer Or-
densklinikum als Ansprechpart-
ner gelistet. Susanne Brandstät-
ter und ihre Mitarbeiter haben
die Krebsakademie absolviert
und stehen Ihnen ab sofort für
die Phase 4 (Behandlung abge-
schlossen) zur Verfügung.
Das Team von physioline hilft
dabei, alte Muster zu durchbre-
chen und neue gesunde Wege
zu gehen.
Die Medi-
z i n i s c h e
Trainings-
therapie
mit un-
seren Sportwissenschaftlern
sucht mit Ihnen ein geeignetes
und auf Sie zugeschnittenes
Gesundheitsprogramm.
Kommen Sie uns besuchen
und nutzen Sie unsere tollen
Frühjahrsaktionen!
Bahnhofstraße 21, Traun
Tel. 0 72 29 610 59
office@physioline-traun.at